Magisk väckarklocka...
Ja drömmen om att kunna slippa väckarklockan har jag nog haft med mig under större delen av livet. Nu menar jag dock inte att jag vill sova bort alla vackra morgnar! Nej, min idé handlar om att det känns snällare mot kroppen att få vakna för att den är utvilad, inte för att en teknisk pryl börjar väsnas på utsatt tid.
Jag tycker att det känns som att kroppen får en chock när klockan ringer. Kanske är det därför jag känner mig så seg om morgonen (2 koppar kaffe brukar behövas innan hjärnan kopplar på).
Nu har jag gjort ett experiment två morgnar i rad, som fungerat oväntat bra. När jag lagt mig att sova har jag helt enkelt bestämt att jag ska vakna klockan 7.00. Jag har föreställt mig urtavlan med visarna på klockan 7.00 och så sagt åt mig själv på skarpen att vara vaken då.
Och båda morgnarna har jag vaknat och klivit ur sängen exakt den tid jag bestämt. Båda morgnarna lika häpen över hur bra det gick. Kommer absolut att testa det här fler gånger.
Jag ska också testa någon morgon när jag har en tid att passa, för så är det ju för de flesta. Man har tåg och bussar och dagis och jobb att passa tiden till. Så då blir det troligen lite extra distraktion på beslutet. För jag tror att vad det handlar om är att verkligen vara bestämd. Och har man oro för att kanske missa bussen eller bli sen till jobbet så tror jag det kan vara svårare att hitta just den bestämdheten.
Om någon annan har testat det här vore det jättekul att höra om det. Skriv gärna en kommentar.
Etiketter: vakna, väckarklocka
inskrivet av Trollvind kl 10:57
2 Kommentar(er):
Jag hörde talas om det där från Seinfeld. Kramer hade aldrig väckarklocka, hans mänskliga klocka fick upp honom genom att bara säga till sig själv att man ska gå upp en viss tid. Jag testade det och det funkar också på mig. Jag vaknar alltid några minuter innan klockan ringer. Men jag har ändå alltid klockan inställd just ifall något händer...^_^
Hej ! Det har jag gjort i många år från och till , det började nog med att jag var så trött på mornarna när jag skulle upp klockan 6 jag hoppade till av rysningar när klockan ringde och jag skulle upp . Jag säger till mig själv att vakna upp fem minuter innan klockan ska ringa och det fungerar , en gång sa jag att jag vill vakna innan klockan ringer och då vakna jag en halv timme innan det var ju inte meningen så nu är jag noga med att säga fem min innan . Det känns faktiskt gott att det fungerar för att vakna av ett oljud tidig morgon känns obehagligt , andvänder mig av detta när jag egentligen behöver mer sömn men måste upp och jobba det blir lite mjukare sätt att vakna upp på . Vänliga hälsningar Aila
Skicka en kommentar
Länkar till detta inlägg:
Skapa en länk
<< Bloggen